Ich liebe mich! - Liebst Du Dich auch?

 

Der Blog zu meinen Affirmationskarten im Auszeit-Magazin April/Mai 2017

Liebst Du Dich selbst? – Oder kannst Du Dich nur so einigermaßen leiden?

Wie sprichst und denkst Du eigentlich über Dich? Wie oft hast Du heute etwas Positives über Dich selbst gedacht oder vielleicht sogar laut gesagt?

Was sagt das über die Gefühle, die Du für Dich selbst hegst??

Wir denken jeden Tag 50.000 Gedanken. Laut Studien sind die meisten davon negativ.

Wie Du über Dich selbst sprichst, zeigt, wie Du über Dich denkst und was Du für Dich fühlst. Dahinter stehen häufig negative Überzeugungen, die Dir in aller Regel gar nicht bewusst sind. Gleichwohl lassen sie sich auflösen: Indem Du Dich selbst mit positiven Überzeugungen fütterst, verliert das Negative immer mehr an Substanz und ermöglicht es Dir, Dich selbst liebevoll anzunehmen.

„Liebe Deinen Nächsten wie Dich selbst.“ Diesen zentralen Satz der christlichen Lehre kennt wohl jeder. – Vielleicht hätte Jesus damals etwas klarer formulieren sollen, z.B.: Liebe Dich selbst! Das ist die Voraussetzung, dass Du auch Deinen Nächsten lieben kannst.“

Nicht der Partner oder die Kinder: DU bist die größte Liebe Deines Lebens! Deine Liebe zu Dir ermöglicht es, andere um ihrer selbst Willen lieben, ohne Deine Schatten auf sie zu projizieren. Angst, Anspannung und innerer Schmerz haben dann keinen Platz mehr in Deinem Leben. Ist das nicht toll? Freie Bahn für Leichtigkeit und Lebensfreude.

Der Weg dorthin ist einfacher, als Du glaubst. Gerne erzähle ich Dir dazu etwas aus meinem Praxis-Erleben:

In Coaching und Therapie arbeite ich situativ. Ich schaue, wo der andere steht, um ihn dann dort abzuholen. Dabei können Affirmationen / positive Glaubenssätze sehr hilfreich sein. Diese formuliere ich individuell und passgenau auf die Person und ihre Lebens- bzw. Problemsituation.

Es zeigt sich immer wieder, dass jede bestehende Lebensproblematik eng mit einem instabilen Selbstwert = fehlender Selbstliebe zusammenhängt.

Und es ist völlig egal, mit welchem Thema die Menschen zu mir kommen, es sind immer Affirmationen für den Selbstwert dabei. „JA!“ zu Dir selbst sagen zu können, Dich selbst zu lieben: Das ist das Fundament eines glücklichen Lebens.

Möchtest Du es selbst versuchen?

Dann lade ich Dich jetzt auf eine Runde positiver Überzeugungen ein. Folge diesem Link zu meiner CD „DU bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben“ und klicke dann auf Hörprobe. Es gilt: Einfach hören, es passiert von selbst!

Wenn Du Dich ganz auf das Thema Selbstliebe konzentrieren möchtest, findest Du auf den  „HerzMeditationen“ das Stück „Ich bin liebenswert!“ Dahinter stehen 30 Minuten Affirmationen nur zum Thema Selbstliebe mit wunderbarer Musik von Abi Linden.

Ich freue mich, wenn Du mir Deine Erfahrungen mitteilst! 
Alles Liebe, Nina